Details

ISBN/EAN: 978-3-8338-4407-2
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
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Auflage:
1. Auflage 2014
Erschienen am:
Sprache:
Deutsch
Umfang:
176 S., 37.09 MB
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Ich bin dann mal schlank - Das Kochbuch

eBook - Ich bin dann mal schlank

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Beschreibung

Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Inhalt

VorwortDas Erfolgsprogramm zum AbnehmenFrühstücksrezepte fit für den Start in den TagMittagsrezepte Tagesmitte mit großer VielfaltSnacks Genusspause mit AbnehmgarantieAbendessensrezepte mit gutem Gewissen schlemmenImpressum

E-Book Informationen

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