Wer bin ich ohne diesen Gedanken? -The Work von Byron Katie einfach mal ausprobieren

Wie wir über eine Situation denken, entscheidet darüber, wie schwierig, belastend oder problematisch wir sie empfinden. The Work von Byron Katie ist eine Methode, um sich von belastenden Gedanken zu befreien. Mit vier Fragen an sich selbst und dem bewussten Ausprobieren anderer Perspektiven, hinterfragen Sie Gedanken, die Ihnen Stress oder Sorgen verursachen. Eine Einführung in The Work von Byron Katie für Anfänger und Fortgeschrittene. Was Sie dafür brauchen? Wer sich schon auskennt füllt ein Arbeitsblatt: Urteile über Deinen Nächsten aus und bringt es mit. Anleitung dazu, und ein Download für das Arbeitsblatt finden Sie auf www.thework.com. Dann kann ich Sie durch die Work begleiten, damit klar wird um was es geht. Was brauchen Sie noch Mut, Offenheit, Neugier und etwas zu schreiben.

03.12.2019 - 18:10 bis 19:40
Direkt in der Buchandlung "Der Goldene Schnitt", Foltzring 17 a, Frankenthal
5 - 10 € nach Einschätzung
Katie, Byron/Mitchell, Stephen
Arkana Verlag
ISBN/EAN: 9783442336500
22,90 € (inkl. MwSt.)
Rudolph, Ina
Königsfurt-Urania Verlag GmbH
ISBN/EAN: 9783868261721
16,95 € (inkl. MwSt.)